sábado, 2 de noviembre de 2013

Ven y Corre cumple un año




La tienda de atletismo especializada en Arganda Ven y Corre cumple un año desde su apertura, el sábado 27 de octubre celebra con el equipo y los amigos runners asiduos de otras quedadas su aniversario, con sorteos de material y una gran tarta de chocolate.
Si el día de la inauguración asistieron grandes atletas nacionales como Chema Martínez, el día del cumpleaños tampoco podían faltar grandes atletas Madrileños como Charly el Bravo y Albertopulos que no esta acreditado, había rechazado la invitación para correr en el hipódromo con su primo la carrera Beer Runners, pero solo por dos consumiciones no corre ni cinco ni diez kilómetros, el año pasado en la Beer Runners su amigo Charly el Bravo termino a cuatro patas en la barra libre.
Además en Ven y Corre también hay cerveza y mejor compañía. El sábado a las diez se presenta con Charly el Bravo en la tienda para dar la sorpresa a Mabel, en este caso doble por la botella de vino del centenario de Peñalara.



 
El día esta nublado pero no amenaza lluvia por la mañana y la temperatura es agradable, por causa de las lluvias de los últimos días y evitar el campo embarrado hay cambio de circuito, es mejor correr por asfalto y un tramo de carril bici donde comenzaron el ultra del Tajuña.
El recorrido de 14 kilómetros donde en principio se forman varios grupos a distintos ritmos, de salida todos agrupados para calentar pero pronto se forma el grupo de cabeza con Quico, en el segundo grupo el entrenador del equipo Jesús Castelló, Charly el Bravo y Albertopulos con un ritmo por debajo de cinco minutos el kilómetro, el tercer grupo más numeroso el de Mabel, no hay duda esta chica vale mucho y pronto llegaran sus éxitos deportivos.

 
En el kilómetro siete de vuelta por el mismo camino, el primer grupo continua con ritmos rápidos, Albertopulos encabeza varios kilómetros el segundo grupo donde el ritmo empieza a ser serio por debajo de 4:45, a falta de 4 kilómetros otro cambio de Albertopulos que al final esta fundido en el último kilómetro al igual que Charly el Bravo que acusa los grados acumulados el día anterior, no pueden seguir a Jesús Castelló hasta la tienda, donde llegan cansados en poco más de una hora completando los 14 kilómetros a ritmo de 3:37.

 
Ahora toca estirar lo justo para no romperse e hidratar mucho para recuperar líquidos, preferiblemente con cerveza que es lo primero que se termina, acompañada del catering de Ven y Corre.
Jesús Castelló le cuenta la importancia de correr con pulsometro y de realizar un test de esfuerzo o de campo, métodos que en sus 23 años de corredor Albertopulos no ha utilizado, el único test que realiza después de las carreras es el test de barra.

 
En la tienda después de la charla, se realiza el sorteo de material y como fin de fiesta una gran tarta de chocolate para cantar el cumpleaños feliz.
Los menos agraciados en el sorteo como Charly el Bravo y Albertopulos buscan las ofertas y novedades de zapatillas, Charly se compra unas zapatillas de competición y a los dos Mabel agradecida les regala el pantalón del equipo, todo un detalle que lucirán en las próximas quedadas a pesar del frio.
Visto lo visto Albertopulos tomo la mejor decisión ir al cumpleaños de Ven Y Corre, recordó que tenia en su mochila el dorsal con los cupones, de las dos consumiciones de la Beer Runners que canjeo en un bar de Vallecas por dos jarras de Voll Damm con Charly el Bravo experto cervecero todos los viernes.
                                         
http://www.venycorre.es/